Autoportret – poznaję siebie

I kolejne warsztaty z projektu za nami - 18 grudnia  zajmowaliśmy się Autoportretem – ale nie tym rysowanym, tylko tym najważniejszym: wewnętrznym.

Zaczęliśmy od nazywania swoich dobrych cech charakteru, odkrywania i zapisywania talentów, mocnych stron oraz tego, co sprawia nam radość. Dla wielu uczestników było to pierwsze takie zatrzymanie się i spojrzenie na siebie z życzliwością i dumą.

Na przygotowanych kartach i mapach myśli pojawiły się m.in. hasła dotyczące emocji związanych z nową szkołą, oczekiwań, marzeń, obaw, rzeczy ważnych i tych, których uczestnicy nie lubią. Pracowaliśmy także z obszarem wspomnień z wakacji, które pomagały budować pozytywne skojarzenia i poczucie bezpieczeństwa. Kolorowe rysunki, symbole i proste ilustracje pokazały, jak różnorodne są spojrzenia na siebie i własne doświadczenia.

Dużym wyzwaniem okazało się także przedstawienie się pracodawcy bez użycia imienia i nazwiska – wyłącznie poprzez to, kim jestem, co potrafię i co mogę wnieść. To ćwiczenie wymagało odwagi, autorefleksji i przełamywania schematów, ale przyniosło też wiele satysfakcji i cennych odkryć.

Warsztaty odbyły się w ramach projektu „Kariera bez barier”, a zajęcia warsztatowe prowadziła Justyna Pękar, która z dużą uważnością i zaangażowaniem wspierała uczestników w odkrywaniu ich potencjału.

Zdjęcia najlepiej pokazują atmosferę tych spotkań – skupienie, pracę własną, rozmowy i momenty refleksji, ale też swobodę, kreatywność i radość z bycia razem. Wracamy z głowami pełnymi myśli i sercami pełnymi mocy .