Energetykom mówimy NIE! – Świadomość na temat szkodliwości napojów energetycznych wśród młodzieży

W ramach Dni Zdrowia  gościliśmy we wtorek 8 października Panią Katarzynę Gawlak z OPZ PSSE w Brzegu, która przeprowadziła prelekcję na temat szkodliwości napojów energetycznych.

Pani Gawlak w sposób przystępny i rzeczowy przedstawiła zagrożenia związane z regularnym spożywaniem energetyków. Uczniowie klas 1A, 1B, 2ML oraz 5TL z uwagą słuchali prezentacji, która ujawniała nie tylko negatywne skutki zdrowotne związane z nadmiarem kofeiny i innych substancji pobudzających, ale również wpływ tych napojów na codzienne funkcjonowanie i samopoczucie.

Mimo że młodzi słuchacze nie zadali żadnych pytań, mamy nadzieję, że informacje przekazane przez Panią Katarzynę skłonią ich do refleksji nad nawykami żywieniowymi i wyborem napojów. Walka z mitami na temat "zdrowych" energetyków to kluczowy element w budowaniu świadomego podejścia do zdrowia wśród młodzieży.

Kampania "Energetykom mówimy NIE!" ma na celu nie tylko edukację, ale także promowanie zdrowych alternatyw dostępnych na rynku. Zamiast sięgać po napoje energetyczne, warto zwrócić uwagę na naturalne źródła energii, takie jak świeże owoce, orzechy czy wypoczynek.

Mamy nadzieję, że dzisiejsza lekcja przyczyni się do zwiększonej świadomości wśród uczniów oraz zainspiruje ich do podejmowania zdrowszych wyborów. Razem możemy stworzyć zdrowsze środowisko dla naszej młodzieży.