Spotkanie w ramach projektu „Kariera bez barier” – Jak skutecznie komunikować się z nastolatkiem
W ramach projektu „Kariera bez barier” rodzice i nauczyciele spotkali się z psycholog Ewą Zajączkowską-Kozierką, aby porozmawiać o tym, jak skutecznie komunikować się z nastolatkami.
Spotkanie miało formę interaktywnej dyskusji – uczestnicy mogli zadawać pytania, dzielić się swoimi doświadczeniami i wspólnie szukać praktycznych rozwiązań. Psycholog podzieliła się wskazówkami, które ułatwiają nawiązywanie dobrej relacji z młodymi ludźmi, m.in.:
Słuchaj uważnie – poświęć nastolatkowi pełną uwagę, nie przerywaj i próbuj powtarzać własnymi słowami to, co mówi, żeby pokazać, że naprawdę go rozumiesz.
Unikaj moralizowania – zamiast mówić „Nie wolno ci tego robić!”, zadawaj pytania: „Jakie mogą być konsekwencje?” lub „Co o tym myślisz?”.
Mów jasno i spokojnie – krótkie komunikaty i spokojny ton pomagają uniknąć nieporozumień.
Dawaj przestrzeń i wybór – pozwól nastolatkowi podejmować decyzje w drobnych sprawach i pytaj, kiedy chce rozmawiać.
Buduj relacje przez wspólne zainteresowania – rozmowa przy wspólnych pasjach, np. muzyce, grach czy sporcie, jest łatwiejsza i bardziej naturalna.
Doceniaj wysiłek i dobre zachowania – małe sukcesy warto zauważać i chwalić.
Ustalaj granice i tłumacz je – zasady są łatwiejsze do zaakceptowania, gdy wyjaśnimy, dlaczego są ważne.
Nie bój się przyznać do błędu – pokazanie, że rodzic też popełnia błędy, buduje wzajemny szacunek i zaufanie.
Rozmowa była pełna przykładów z życia codziennego, dzięki czemu uczestnicy mogli łatwiej wyobrazić sobie, jak zastosować te wskazówki w praktyce – zarówno w domu, jak i w szkole.
Spotkanie spotkało się z bardzo pozytywnym odbiorem – uczestnicy podkreślali, że to cenne narzędzia i inspiracja do lepszej komunikacji z nastolatkami.
sekretariat@zsbbrzeg.pl 
+48 77 416 25 07 
